予防法

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四十肩・五十肩は原因不明?後遺症を予防する方法について

四十肩や五十肩の多くは原因不明とされます。ただ症状が出ているのであれば、必ず原因はあるはずです。こちらの記事では、四十肩・五十肩が起こる原因や、後遺症を予防する方法について、専門家が分かりやすく解説しています。
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スマホ首ってなに?骨盤を起こしてストレートネックを予防しよう!

スマホ首にともなう肩こりや頭痛に悩まされていませんか?スマホ首を放置するといずれ骨が変形し、思わぬ頚部疾患を招く可能性があるため注意が必要です。こちらの記事では、スマホ首の原因や予防法について、専門家が分かりやすく解説しています。
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