頭痛

頭痛

テレワーク頭痛ってなに?頭痛の原因と改善法をご紹介します!

新型コロナウイルスの流行にともない、自宅で仕事をされる方も増えているようです。そして、テレワークにともなって増えている不調の1つが頭痛です。通称テレワーク頭痛ともいわれる症状は、何が原因となって起こるのでしょうか。青文字 頭痛の改善法と合わ...
正しい姿勢

スマホ首ってなに?骨盤を起こしてストレートネックを予防しよう!

現代人の生活に欠かすことのできなくなったスマホですが、スマホを長時間見続けることによって、スマホ首になる方が増えてきています。スマホ首になってしまうと、見た目が良くないことはもちろんのこと、身体的・精神的トラブルのリスクが増してしまいます。...
頭痛

頭痛の多くは原因不明?筋膜リリースと骨盤矯正が重要な理由について

日本人の4人から5人に1人が悩まされているともされる頭痛ですが、医療機関で検査をしても「原因不明」と言われることが少なくありません。そのような頭痛のことを一次性頭痛といいますが、一時性頭痛はどのようにして起こるのでしょうか。また、改善するに...
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