産後 産後の骨盤のゆがみとは？不調の原因・整体の効果をわかりやすく解説【仙川】
出産後の骨盤矯正で脂肪燃焼効率が高まる可能性はありませんが、バストアップやヒップアップなど体型を改善する効果が期待できます。出産後の骨盤矯正に期待できる効果について、専門家がわかりやすく解説します。
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未分類 自律神経失調症は首こりが原因？関係性と改善方法を整体師が解説【仙川】
自律神経失調症がなかなか改善しない方へ。実は「首こり」が原因のケースも少なくありません。本記事では自律神経と首の関係、起こりやすい症状、改善方法を整体師がわかりやすく解説。仙川で根本改善を目指したい方は必見です。
未分類 四十肩・五十肩は原因不明？発症リスクを高める要因や後遺症の予防法について
四十肩・五十肩の多くはレントゲンやMRI検査で原因不明とされますが、不良姿勢や肩こりなどのリスク因子が重なって発症する傾向があります。四十肩・五十肩のリスク因子や後遺症を予防する方法について、専門家がわかりやすく解説します。
未分類 猫背の主な原因は筋緊張！4つのストレッチで美しい姿勢を目指そう！
猫背は主に筋緊張によりもたらされるため、ストレッチでの改善が期待できます。猫背の原因となる筋肉やストレッチ法について、専門家がわかりやすく解説します。
原因不明 原因不明の頭痛はなぜ起こる？病院で異常なしと言われた頭痛の改善法【仙川】
病院で検査をしても原因不明とされる一次性頭痛のほとんどは、筋緊張や血行不良が原因で起こります。筋膜リリースと骨盤調整で筋緊張や不良姿勢を解消すると、慢性的な頭痛の根本的な改善が期待できます。
未分類 股関節の痛みは骨や軟骨が原因なの？筋膜リリースが必要な理由！
股関節の痛みの多くは骨や軟骨ではなく、筋肉や筋膜、腱、靭帯など軟部組織の緊張によってもたらされます。股関節の手術は最後の手段に取っておき、まずはセルフケアや整体院での施術で改善を図るのがおすすめです。
痩せる 骨盤矯正で痩せるはウソ！？整体師が本当の効果を解説【仙川】
骨盤矯正は肩こりや腰痛、姿勢の改善に効果的ですが、施術だけでやせることはあり得ません。骨盤矯正のウソとホントや正しい骨盤調整について、この道20年の整体師が解説します。
未分類 坐骨神経痛は病名じゃない！？腰痛や足のしびれの原因について
坐骨神経痛は病気でも病名でもありません。検査をしても原因がわからない坐骨神経痛の多くが筋膜の緊張や仙腸関節の可動域により起こります。坐骨神経痛の原因や改善法を専門家がわかりやすく解説します。
肩こり 肩こりは骨盤のゆがみが原因？マッサージ後に戻る理由を整体師が解説【仙川】
肩こりの原因となる筋緊張や筋疎血は、骨盤のゆがみから生じやすい傾向にあります。肩のマッサージや筋膜リリースで改善しない方は、骨盤調整でゆがみを解消するのがおすすめです。肩こりと骨盤のゆがみの関係について、専門家がわかりやすく解説します。
未分類 スマホ首の原因とは？ストレートネックとの違い・放置するリスク・改善方法を整体師が解説
スマホ首はストレートネックとも呼ばれており、首の筋緊張や骨盤の後傾が原因で発症します。首こりや肩こり、頭痛などの身体的不調のほか、不安やイライラ、集中力低下など精神的不調にもつながるため注意が必要です。スマホ首の原因や予防・改善法を解説します。