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肩こりは治る?治らない?

国民生活基礎調査によると、肩こりは男女ともに健康上2番目の悩みとされています。 日本には数多くの整骨院や整体院があるのに、「肩こりが治った」と言う話はあまり聞きません。 本記事では肩こりが治らない3つの理由について解説します。 肩こりが治ら...
施術

サブスク整体はじめました!

慢性的な肩こり・首こり・頭痛の方には「整体 in せんがわ」のサブスク整体(1ヶ月通い放題)がおすすめです。「マッサージを受けてもすぐに元に戻る」「整体に通うのはお金がかかる」このようなお悩みをお持ちの方にはサブスク整体が適しています。
原因

腰痛の方がマッサージを受ける場合の3つの注意点!

腰痛でマッサージを受けていても、一向に治らない方がたくさんいます。もしかしたら、いつものマッサージが腰痛を慢性化させているのかもしれません。こちらのページでは、マッサージと腰痛の関係を専門家が分かりやすく解説しています。
症状

股関節の痛みは骨や軟骨が原因なの?筋膜リリースが必要な理由!

股関節の痛みに悩まされていませんか?股関節痛の多くは骨や軟骨ではなく、筋肉や筋膜の緊張が原因で起こります。こちらの記事では、股関節痛の原因や改善法、筋膜リリースが必要な理由について、専門家が分かりやすく解説しています。
姿勢

猫背の原因は筋緊張!4つのストレッチで美しい姿勢を目指そう!

猫背の姿勢が気になっていませんか?猫背になると肩こりや腰痛、頭痛などのリスクが高くなります。こちらの記事では、猫背になる主な原因と、猫背を改善する4つのストレッチについて、専門家が分かりやすく解説しています。
原因

腰痛の本当の原因とは?骨や神経はほとんど関係ありません!

腰痛が治らない原因を知りたくありませんか?腰痛が治らないのは、腰しか見ていないからです。レントゲンやMRIで腰痛の原因が分かることはほとんどありません。こちらの記事では、腰痛の本当の原因について、専門家が分かりやすく解説しています。
症状

自律神経失調症は病気じゃない!?その症状首こりが原因かも!

原因不明の症状があると自律神経失調症と診断されることがありますが、自律神経失調症は病気でも病名でもありません。もしかしたらその不調は首こりが原因かもしれません。こちらの記事では、自律神経失調症について専門家が分かりやすく解説しています。
予防法

四十肩・五十肩は原因不明?後遺症を予防する方法について

四十肩や五十肩の多くは原因不明とされます。ただ症状が出ているのであれば、必ず原因はあるはずです。こちらの記事では、四十肩・五十肩が起こる原因や、後遺症を予防する方法について、専門家が分かりやすく解説しています。
原因

テレワーク頭痛ってなに?頭痛の原因と改善法をご紹介します!

デスクワークにともなう頭痛に悩まされていませんか?頭痛にはいくつかのタイプがあるので、正しく対処しないとかえって症状の悪化を招きます。こちらの記事では、テレワーク頭痛の原因や改善法について、専門家が分かりやすく解説しています。
予防法

スマホ首ってなに?骨盤を起こしてストレートネックを予防しよう!

スマホ首にともなう肩こりや頭痛に悩まされていませんか?スマホ首を放置するといずれ骨が変形し、思わぬ頚部疾患を招く可能性があるため注意が必要です。こちらの記事では、スマホ首の原因や予防法について、専門家が分かりやすく解説しています。